Som planerat blev det en löprunda idag. Det var första gången jag sprang sedan midsommar eller där i kring. Jag hade med andra ord inga större förväntningar på resultat utan ville mest komma igång och känna hur det kändes.
Det kändes faktiskt helt ok men det märks att det är andra muskler som jobbar vid cykling än vid löpning. Jag tog mig dock runt 8 kilometersspåret i lugnt tempo sluttiden blev föga imponerande 54:39. Skyller på otränade muskler och värme! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar