fredagen den 26:e december 2008

Ingen toppformsjul!

Den sega förkylningen har hållt i sig ett bra tag. Någon träning har det inte blivit på mycket länge. Däremot mängder med mat och choklad! Men men det är nog ingen större fara, det hör ju julen till. jag får väl se till att hålla mig borta från vågen tills jag kommit igång med träningen igen!

På tal om jul så överraskade pojkvännen bland annat med en löparpod i julklapp. Känns kul och motiverande. Jag tror att jag ska sticka ut och testa den lite imorgon, i alla fall försöka kallibrera den!

På söndag åker vi norrut för att testa skidbenen. Ingen av oss är i någon vidare bra form eftersom pojkvännen tog över min förkylning men vi får väl köra teknikträning i lugnt tempo, det ordnar sig nog :-)

måndagen den 22:e december 2008

Lika som bär...

Mina nybakta pepparkakskatter...

och vår riktiga katt Kisen är lika runda och goa idag...:-)


lördagen den 20:e december 2008

Back in business...almost!

Lite tråkhosta och trötthet finns kvar av den där jäkla förkylningen. Med andra ord blir det träningsvila i alla fall i helgen också. Vilket är jättesynd för jag tror att tröttheten delvis beror på att jag inte tränar eftersom jag alltid sover lite sämre då!

Annars är det julledighet för hela slanten. Igår firade jag semestern med ny frisyr (igen) och mysig middag på stan tillsammans med pojkvännen! Idag har vi flängt runt en hel del på cykelaffärer, mataffärer och lite annat. När vi nästan var hemma kom vi på att jag inte har några skidstavar och att det snart är dags för premiären (nyårshelgen) så därför blev det en sväng till in på en sportaffär. Jag är nu stolt ägare till ett par blå, väldigt billiga skidstavar inköpta på mindre än 5 minuter! Men de funkar nog :-)

onsdagen den 17:e december 2008

Inte kul att vara sjuk...

Igår var jag hemma och sov i princip hela dagen. Det gjorde gott för min stackars hals som idag är mycket bättre! Så pass bra att jag varit på jobbet idag och gjort mitt bästa för att motivera mina elever att lära sig något även de här sista dagarna innan jullovet. Det gick så där måste jag erkänna! :-)

Träningsuppehållet får nog hålla i sig ett tag till dock! :-(

Ta ett pass för mig också!

måndagen den 15:e december 2008

Sjuk...


Nu kan jag inte tänka bort det längre, nu kan inget ingefärste i världen hjälpa mig....jag är förkyld, jätteförkyld! :-( Jag har inte gett upp möjligheterna att gå till jobbet imorgon ännu, men oddsen är inte höga! Så nu ska jag dricka min 18e kopp te för idag och gå och lägga mig!


söndagen den 14:e december 2008

Vad det blev...

Jag orkade faktiskt spinna i två timmar idag. Jag hade ju tänkt bort mitt lilla halskli från i lördags och reducerat det till lite lätt snuva, men efter 2 timmar spinning blev jag av någon anledning rejält hes och hostig. Känner mig fortfarande inte sjuk, har inte feber eller ont i halsen. Men hes alltså....skumt! Jag får hoppas att mina elever är tysta och snälla imorgon så att jag slipper höja rösten för mycket! :-) Tur att det snart är jullov!

Nu har jag känt efter...

Det lilla kliet i halsen är eleminerat, näsan är dock fortfarande lite snörvlig men jag har tagit beslutet att köra spinning ändå! Väskan är packad och havregrynsgröten är uppäten. Nu får jag bara säga till mig själv att ta det lugnt, försöka undvika de tuffaste intervallerna och hålla koll på pulsen! TILL!

lördagen den 13:e december 2008

Snörvlig...

Jag hade planerat ett lättare träningspass idag men känner mig lite kraxkrax i halsen och väljer att avstå! Är inte sjuk men det känns som något slags "förstadium", lagom till jul..nice! Men men...har inte gett upp ännu, ska ta det lugnt idag och dricka ingefärste med honung och bara tänka positiva tankar. Då kanske jag orkar köra spinning imorgon. Jag har bokat in mig på 3 timmar men det blir det nog inte....1 kanske, eller 2...eller 3....ska känna efter ordentligt imorgon, men inte för ordentligt! :-)

Trevlig Lucia!

Kram!

fredagen den 12:e december 2008

"...då i vårt mörka hus..."


Idag har vi firat Lucia på skolan där jag jobbar. Det blev en riktigt mysig dag, en rätt obegriplig tradition det här med Lucia men den är trevlig ändå! :-) Förutom själva Luciatåget var temat för dagen fika....det var pepparkakor och ädelost i personalrummet och festis, lussekatter och ännu mera pepparkakor tillsammans med eleverna till råga på allt serverade matsalen risgrynsgröt.

Med allt detta i magen gav jag mig ut på veckans första löptur (pinsamt dåligt) det blev knappt 40 minuter och gick väl som förväntat inte speciellt bra. Men det var skönt att komma ut i alla fall! :-)

Tunt med inlägg...

Nu var det ett bra tag sedan bloggen uppdaterades. Sorry about that! Är inne i en riktig trött period nu, skyller på det :-) Igår kom jag hem från jobbet vid kl 19, käkade lite och satte mig för att kolla på "Du är vad du äter"....och somnade! Någon som vet hur det gick för de överviktiga frisörskorna? :-) Och ja, jag vet att det är ett riktigt skitprogram och att Anna Skipper är sjukt irriterande och säger mycket som inte är riktigt sant, men jag kan inte låta bli att titta ändå! :-)

måndagen den 8:e december 2008

Lite...

Lite stel i benen idag efter gårdagens maratonspinning. Inte träningsvärk direkt men lite stelhet, inte så att jag känner för att sätta mig på spinningcykeln 3h idag också i alla fall :-) Nästa söndag kanske, vi får se!

Lite trött i huvudet efter ytterligare en lång dag på jobbet! Men nu börjar det på allvar lida mot jullov så jag ska nog stå ut. Det lär inte bli fler sena kvällar i alla fall, vilket är skönt! Det betyder ju att jag hinner träna mer!

Imorgon ska jag försöka komma ut i löparspåret igen! Återkommer med rapport....

Shit, den här bloggen blir bara tråkigare och tråkigare....skyller på att jag lider av akut sömnbrist. Ska försöka råda bot på den nu!

söndagen den 7:e december 2008

Spinningpremiär...

Det gör lite ont att köra spinning i 3 timmar. Men av någon anledning är det kul ändå, undra varför? :-) Orkar inte skriva mer nu...

lördagen den 6:e december 2008

Helt ok löppass...

Jag fick faktiskt till ett helt ok löppass idag. Sprang gamla vanliga 8an det kändes riktigt tungt i början men efter ett tag lossnade det och jag kom in i en riktigt bra rytm. Jag, som oftast blir omsprungen, lyckades till och med springa om både en löpare och en rullskidåkare. :-)

På tal om rullskidor förresten, hur tänker man om man åker det utan hjälm? Det verkar ju helt livsfarligt! :-)

Resten av dagen har ägnats åt diverse ärenden på stan. Bland annat shoppade vi för ett presentkort som vi fick förra julen, bättre sent än aldrig heter det :-) Det blev två sittpuffar med förvaring från Granit - hur snygga som helst!

fredagen den 5:e december 2008

I'm alive...

Allt är som vanligt...

Terminen är snart slut, kvällarna ägnas åt rättning av prov och bedömning av elevuppsatser. Sånt tar tid och just nu tar det träningstid! :-( Lite tråkigt! Så är det, jag är lärare, bara att inse...

Imorgon planeras dock löppass och på söndag ska jag köra mitt första spinningpass med HCK, 3 timmar, vi får väl se om jag orkar hela men jag satsar på det i alla fall!

Ha en fortsatt trevlig fredag!

tisdagen den 2:e december 2008

Tråktisdag...

Idag var jag på jobbet från klockan 8 till klockan 8! Rätt så tufft! Med andra ord blev det ingen träning...imorgon blir det inte heller någon träning! Måste bli klar med en hel hög saker på jobbet! Det känns riktigt segt nu faktiskt men det härliga jullovet närmar sig, då ska jag sova tills jag vaknar, träna när det är ljust, bara läsa bra böcker och njuuuuuuta av livet i allmänhet :-)

Norrlandspatriot och hockeyfantast!

L-U-L-E-Å :-)

Det här kommer jag att få äta upp om några veckor så låt mig njuta medans jag kan, ok?

Bra och dålig dag...

Efter en galet stressig dag på jobbet bestämde jag mig för att sticka ut och springa när jag kom hem. Det absolut bästa sättet att bli av med lite agressioner och stress :-) Det blev ett varv runt 8an och vilket varv det blev...det kändes som att jag sprang på urbra och verkligen tog i ordentligt! Därför blev jag besviken när jag tittade på klockan...54 minuter. Det är ju inte det mínsta snabbt :-( Jag har ju sprungit snabbare massor med gånger! Sötaste pojkvännen, som älskar att diskutera formtoppar, tröstade med orden "men det är ju inte nu du ska vara som snabbast" Ok då! :-)

Nu är det tidig tidig morgon, klockan är 6:03 och jag ska precis äta frukost! Ha en bra dag!