torsdag 8 mars 2012

Poworkout 3 week slim down

Jag känner inget större behov av att "slim down" men jag gillar poworkout och jag gillar utmaningar. Den  här utmaningen kommer förhoppningsvis leda till att jag kommer igång lite bättre med styrketräningen igen. Det som gäller är 3 dagar i veckan i 3 veckor, 2 poworkouts per dag. Igår körde jag dag 1, imorgon är det dags igen. Häng på om ni känner för det! :-) Häng med på facebook eller följ på twitter.

Lycka till! :-)

Inga kommentarer: